WIE SCHÖN, DASS DU DA BIST.
HERZLICH WILLKOMMEN
Entdecke die Kraft deines Körpers und löse alte Blockaden – Für mehr Selbstbewusstsein, Verbundenheit und innere Stärke.
Begib dich auf eine transformative Reise und finde die Verbindung zu deinem
physischen und somatischen Körper (zurück).
Fühle dich endlich wohl, (selbst)sicher und selbstbewusst in deinem Körper!
WAS DU MIT MEINER BEGLEITUNG ERREICHEN KANNST:
01
Körperliche Selbstakzeptanz:
Endlich frei fühlen in deinem Körper, egal ob mit oder in Kleidung. Du lernst, dich so anzunehmen, wie du bist, und dich in jeder Situation selbstbewusst zu zeigen.
03
Verkörperte Weiblichkeit:
Schöpfe aus deiner weiblichen Energie, entdecke dein volles Potenzial und entfalte deine sinnliche Ausstrahlung.
02
Grenzen setzen ohne Schuldgefühle:
Du lernst, gesunde Grenzen zu setzen und sie klar zu kommunizieren – ohne Schuldgefühle oder Angst, als „zu viel“ wahrgenommen zu werden.
04
Harmonie im Nervensystem:
Durch die Arbeit mit deinem Nervensystem und somatischen Ansätzen wirst du lernen, in Stresssituationen ruhig zu bleiben und Kontrolle abzugeben. Finde deinen inneren Anker und bleibe auch in herausfordernden Situationen zentriert.
Warum meine Arbeit einzigartig ist:
Während viele Ansätze sich ausschließlich auf den Verstand und das Mindset konzentrieren, geht meine Arbeit einen Schritt weiter:
Ich verbinde Körper, Geist und Seele zu einer ganzheitlichen Einheit. Mein psychosomatischer Ansatz hilft dir, nicht nur auf mentaler Ebene Veränderungen zu erleben, sondern auch deine körperlichen und emotionalen Empfindungen tiefgehend zu transformieren.
Durch Methoden wie ThetaHealing, Neurosystemische Arbeit, Sound Healing, Yoga und das tiefe Verständnis für das Nervensystem unterstütze ich dich dabei, Blockaden ganzheitlich zu lösen – auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. So erreichst du eine tiefere und nachhaltigere Heilung, die dich in allen Aspekten deines Lebens stärkt.
Was ich anders mache, ist, dass ich dir eine transformative Erfahrung biete, die deine Lebensqualität erhöht.
❌ Einsamkeit: Ohne Unterstützung fühlst du dich oft allein mit deinen Herausforderungen und Emotionen.
❌ Unwohlsein im Körper: Schwierigkeiten, deinen Körper zu akzeptieren und zu lieben.
❌ Emotionale Überforderung: Du fühlst dich von deinen Emotionen überwältigt und hast Schwierigkeiten, diese zu verarbeiten.
❌ Mangelndes Selbstvertrauen: Du fühlst dich schwach und unsicher, was deine Fähigkeit einschränkt, gesunde Beziehungen zu führen.
❌ Fehlende Perspektive: Du verpasst wertvolle Einsichten, die dir helfen könnten, deine Situation besser zu verstehen und zu bewältigen.
❌ Langsame Fortschritte: Ohne eine klare Anleitung oder Unterstützung kann dein persönliches Wachstum stagnieren.
❌ Eingeschränkte Lebensqualität: Deine Lebensqualität bleibt niedrig, da es dir schwer fällt, deine Bedürfnisse und Wünsche zu verwirklichen.
✅ Ganzheitliche personalisierte Unterstützung: Du erhältst eine umfassende maßgeschneiderte Begleitung, die Körper, Geist und Seele integriert.
✅ Traumesensitive Transformation: Durch individuell angepasste Methoden erlebst du nachhaltige Veränderungen in deinem Selbstbewusstsein und deiner Körperwahrnehmung nachhaltig.
✅ Emotionale Entlastung: Mit Annas Unterstützung kannst du emotionale Belastungen besser bewältigen und fühlst dich weniger allein.
✅ Stärkung des Selbstvertrauens: Du gewinnst an Selbstvertrauen und die Fähigkeit, gesunde Grenzen zu setzen.
✅ Zugang zu deiner inneren Kraft: Du entdeckst und entfaltest deine sinnlich erotische Energie und Weiblichkeit.
✅ Erhöhte Lebensqualität: Du entwickelst ein erfüllteres Leben, in dem du deine Wünsche und Bedürfnisse ausdrücken kannst.
WAS ICH ANBIETE
THETAHEALING SESSION
Einzelsitzung
60min / 150€
offline & online
SOUNDHEALING
SESSION
Einzelsitzung
60min / 90€
offline & online
1:1 MENTORING
3 MONATE
3 Monate
6 Sessions
online & offline
blooming
body
6 Monate
88€/Monat
online
Als Mentorin und Zuhörerin ist es mein Weg, Dich ganzheitlich dabei zu unterstützen, wie Du Deinem Körper wieder näher kommst und (endlich) Frieden schließt. Ich möchte Dich dabei unterstützen Vertrauen in Deinen Körper zu finden oder wiederzufinden.
Ich bin davon überzeugt, dass, wenn alle Bereiche, - Körper, Geist, Seele - mit Deinem Selbst in Einklang gebracht werden, dies Dir ein Leben in wahrer Harmonie und in Freude ermöglicht.
Es ist meine Kunst, alle diese Bereiche in Harmonie zu bringen, denn gesund sein heißt im Einklang mit Dir und Deinen Bedürfnissen zu sein.
Die Balance zwischen Sanftheit und Stärke zu finden.
HALLO
ICH BIN ANNA
"Symptoms are the language of the body."
FAQ: Fragen & Antworten
Welche Coaching-Angebote bietest du an?
Ich biete1:1 Einzelsessions, 3/6-monatige 1:1 Begleitungen, online Gruppenprogramm Blooming Body und spezielle Workshops an. Jedes Angebot ist darauf ausgerichtet, Dich bei der Erreichung Deiner persönlichen und beruflichen Ziele sowie Wünsche zu unterstützen.
Wie unterscheiden sich die 1:1 Begleitung von den Gruppenprogrammen?
1:1 Begleitung bietet eine individuelle Betreuung, die speziell auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Gruppenprogramme hingegen bieten eine strukturierte Lernumgebung und die Möglichkeit, sich mit anderen Frauen auszutauschen und voneinander zu lernen.
Was sind die Vorteile der Teilnahme an einem Online Gruppenprogramm?
Die Teilnahme an einem Online Gruppenprogramm bietet Dir die Möglichkeit, in einer unterstützenden Gemeinschaft zu lernen und zu wachsen. Du profitierst von der Struktur des Programms, den regelmäßigen Live-Sitzungen und dem Austausch mit anderen Teilnehmerinnen, was zusätzliche Motivation und Inspiration bieten kann.
Gibt es Rabatte für die Buchung mehrerer Programme?
Ja, ich biete Rabatte und Sonderpreise für die Buchung mehrerer Programme an. Schreibe mir hierzu eine Mail an annakchl@yahoo.at.
Für wen sind die 1:1 Monatsbegleitungen (3/6 Monate) geeignet?
Meine 1:1 Begleitungen sind speziell für Frauen, die persönliche oder berufliche Ziele erreichen möchten, sei es im Bereich des Selbstbewusstseins, Körperwahrnehmung, Regulation des Nervensystems, Wohlbefinden oder persönliche Weiterentwicklung. Es spielt keine Rolle, ob Du am Anfang deiner Reise stehst oder schon Erfahrungen hast – ich passe das Coaching an dein individuelles Bedürfnis an.
Wie läuft eine 1:1 Monatsbegleitung ab?
Im kostenlosen Kennenlerngespräch lernen wir uns kennen und besprechen Deine Ziele, Herausforderungen und Blockaden. Wir erstellen eine individuelle Begleitung und legen fest, wie wir zusammenarbeiten werden, um Deine Ziele und Wünsche auf höchste und beste Art & Weise zu erreichen.
Wie lange dauern deine Angebote?
Die Dauer meiner Programme variiert. 1:1 Begleitungen liegen bei 3 oder 5 Monaten. Meine Gruppenprogramm Blooming Body hat eine feste Laufzeit von 10 Wochen. Eine Einzelsession dauert in etwa 60min.
Wie können mir deine Angebote helfen, meine Ziele zu erreichen?
Meine 1:1 Monatsbegleitung bietet Dir Klarheit, Struktur und Unterstützung auf Deinem Weg. Durch regelmäßige Sitzungen, zielgerichtete Übungen und kontinuierliches Feedback unterstütze ich Dich, Blockaden zu überwinden und Fortschritte zu machen. Das Gruppenprogramm Blooming Body bietet zusätzlich den Vorteil des Erfahrungsaustauschs und der gegenseitigen Inspiration und Motivation in der Gruppe.
Kann ich deine Angebote auch neben einem vollen Terminkalender wahrnehmen?
Ja, meine 1:1 Begleitungen und Gruppenprogramme sind flexibel gestaltet und können gut in einen vollen Terminkalender integriert werden. Ich biete verschiedene Zeitslots für die Einzelsitzungen an, sodass Du eine passende Zeit finden kannst. :)
Wie wird die Vertraulichkeit im Coaching gewahrt?
Vertraulichkeit ist ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit. Alles, was im Coaching besprochen wird, bleibt zwischen Dir und mir. Auch in Gruppenprogrammen lege ich großen Wert auf Diskretion und Respekt gegenüber allen Teilnehmerinnen.
Photos by: AYNI @artofayni